Há alguns anos, falar de autocuidado parecia quase um contraponto à vida acelerada. Era um convite para prestar atenção em si mesmo, reconhecer limites, descansar, cuidar do corpo e da saúde mental. Mas alguma coisa aconteceu nesse caminho e o autocuidado também entrou na lógica da produtividade. Siga O Luzeiro no Instagram! Agora não basta … Continue lendo Até o autocuidado pode cansar: quando o bem-estar vira mais uma obrigação